ТРАВЯНЫЕ СБОРЫ ОТ ГИПЕРТОНИИ
Можно ли нормализовать кровяное давление с помощью лекарственных растений? Лечить гипертонию травами можно практически всем, независимо от тяжести болезни и ее давности. Единственное, что важно учитывать, - противопоказания к применению того или иного растения.
При начальных стадиях гипертонии фитотерапия может быть основным методом лечения. При более тяжелых формах она применяется только в качестве дополнения к основному лечению. Часто в этих случаях добавка лекарственных трав позволяет снизить дозы лекарств и помогает стабилизировать артериальное давление. Для лечения гипертонической болезни нам нужны травы с успокаивающим, регуляторным, сосудорасширяющим и мочегонным действием.
Гипертония опасна не только появлением неприятных симптомов, таких как головная боль, повышенная утомляемость, плохой сон, но и осложнениями, которые нарушают привычный уклад жизни больного и могут даже угрожать его жизни. Важно знать, что артериальная гипертония — главный, хотя и не единственный фактор развития инфарктов и инсультов. При гипертонии нужно постоянно снижать давление, чтобы избежать осложнений. Обязателен контроль за весом, питанием, необходимо ограничить алкоголь, соль.
Если повышение артериального давления тесно связано со стрессами, то хорошо применить травы с успокаивающим действием. К ним относятся, например, пустырник, валериана, синюха голубая. Многие травы регулируют тонус сосудов. Это арника, астрагал, барбарис, сушеница, черноплодная рябина, пастушья сумка. При объемозависимой гипертонии хорошо помогают травы с умеренным мочегонным эффектом - береза повислая, спорыш, почечный чай, укроп.
🌿 ТРАВЯНЫЕ СБОРЫ
Смешайте 3 части пустырника, 2 части сушеницы, 2 части багульника и 1 часть почечного чая. 1 ст. л. сбора залейте 300 мл кипятка и прокипятите на слабом огне 5 минут. Снимите с огня и дайте настояться, укутав, 4 часа. Процедите и добавьте 1 ст. л. меда. Пейте в теплом виде 3 раза в день по 1/2 стакана за 20 минут до еды.
• Смешайте по 2 части цветков боярышника, плодов тмина, по 1 части травы руты, листьев барвинка, корней валерианы. Полную 1 ст. л. смеси залейте стаканом холодной воды и дайте настояться в течение 3 часов. Поварите 5 минут и дайте настояться 15 минут, охладите и процедите. Выпейте глотками в течение дня.
• 1 ст. л. смеси из цветков боярышника, травы пустырника, травы сушеницы болотной и цветков ромашки аптечной, взятых в соотношении 4:4:4:1, залейте стаканом кипятка и оставьте настаиваться до охлаждения. Пейте по 1-3 стакана в день.
• Для нормализации давления возьмите по 1 ст. л. цветков календулы, листьев боярышника колючего, пустырника и липового цвета. Залейте их 200-300 мл воды, прокипятите две минуты и дайте настояться 2 часа. Употребляйте 3-4 раза в день по 2 ст. л. до еды.
